お元気ですか？
金運開運アドバイザーまろんです。
皆さん朝は早起きしていますか？
毎日疲れてギリギリに起きて、慌てて身支度をし、
ご飯も食べずに出かけるなんて人が多いかもしれないですね。
私も以前はそうでした。
とくに前日疲れていたり、朝寒いと
ギリギリまでお布団の中に入っていたいですよね。
でも私は朝起きなければならない時間の約一時間前に起きるようにしています。
そうすると、色々なことがはかどり、時間が無駄になりません。
私の場合はだいたい、朝早く起きた時間には読書をしますが、
読書に限らず、なにをしてもよいです。
資格試験、外国語の勉強、美容の時間に使う
、ストレッチ、体操をする。等々。
その日の気分でやりたいことをしてください。
朝は頭が働きやすく、冴えているので、
午後や夜に同じことをするよりも、格段にやったことがはかどります。
夜は脳が疲れているので、なんでも進み方が遅くなります。
私はだいたいお茶を飲みながら本を読みますが、
朝はかなり早く読むことができ、能力開発にもつながっています。
速読効果が期待できます。
朝の一時間は子供達が起きてくるまでの大切な一人の時間です。
とっても有意義ですよ！
家族が起きてきたら、時間との闘いですからね。
自分の脳を働かせるためにも、
朝ごはんは必ず食べてくださいね。
休みの日でもなるべく早く起きると良いですね。
朝の時間を有効に使って自分に色々な可能性を広げましょう
！開運への第一歩です。
能力アップ＝開運ですよ。
是非明日の朝から行動しましょうね
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